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Méditation Active (Tandava)
(Yoga non-duel du Cachemire)

 Cette pratique est issue des enseignements des Tantras du Shivaïsme du Cachemire, elle est mentionnée dans de nombreux textes fondamentaux et est visible sur les représentations de Shiva dansant ou sur le curieux déhanché des yogins et yoginis des tangkas Tibétains.
 

 Ce lent yoga, aussi dénommé Tandava, que l'on commence assis, met l'accent sur la détente de la langue, du périnée et du souffle, qui mène à l'attention des mouvements spontanés du corps et à leur accompagnement. Le plus souvent, la pratique est soutenue par des musiques, dont le style est très éclectique. 
 

 Cette approche méditative, fluide et spontanée libère progressivement le corps de ses restrictions et laisse émerger le geste sans intention.
A travers le mouvement, c’est une invitation à retrouver, dans le corps, le frémissement originel de l'énergie de vie (Spanda) et à laisser s'épanouir la présence à la spatialité, comme une voie d’accès direct à la pleine conscience.

La simplicité apparente de ce Yoga a l'avantage de pouvoir être pratiqué par tout le monde quelque soit sa condition physique et à tout moment de la journée.

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Méditation Ative (Tandava)
(Yoga non-duel du Cachemire)

un dimanche par mois

10 Novembre, 8 Décembre 2024

12 Janvier, 9 Février, 9 Mars, 13 Avril, 18 Mai, 15 Juin 2025

 

de 10h30 à 12h30

Participation régulière ou ponctuelle

 

Tarif 15€ la séance

Réservation nécessaire avec Florence 06 12 85 13 64

ESPACE CHANDY
1216 chemin de Fontaneilles, 42550 Usson en Forez, France

Vous avez une question au sujet du fonctionnement de l'espace  et des pratiques que nous proposons

Vous êtes enseignant.e, thérapeute, artiste, et souhaitez bénéficier du lieu pour vos cours, vos stages ou vos consultations

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contactez Florence 06 12 85 13 64    florence.diemer22@gmail.com

contactez Jean-Guy 06 67 76 65 63   jean-guyb@hotmail.fr
 

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